干裂暗沉的嘴唇真的看起来好不美观，而且一旦干裂后，就会开始脱皮、过敏、流血。嘴唇虽然是脸上比较较小的肌肤部份，但是因为嘴唇少了皮脂腺，所以很容易干裂，到底要如何的正确保养我们的嘴唇，才能让她每天都健康水嫩呢？我们邀请了美容医生来为大家解答正确的护唇密技。

　　Q：唇部的肌肤和我们脸部的肌肤有什么不一样？

　　A：由于唇部的表皮结构较薄，水分蒸发速度快，如果没有做好保湿防护工作，不仅看起来暗沉无光，甚至会出现干燥脱皮的现象。

　　Q：平常我们要如何来保养我们的唇部呢？

　　A：·嘴唇干燥脱屑：

　　如果嘴唇开始出现干燥现场，摸起来粗粗的，建议可以使用护唇膏等滋润产品来加强保湿，避免嘴唇干裂脱皮，甚至出现溃烂发炎的情形哦。

　　·嘴唇颜色暗沉：

　　唇部是富含血管的黏膜组织，故嘴唇的颜色和血液鲜红度息息相关，如果你发现自己的唇色越来越暗沉，建议除了适量补充维生素外，也可以多运动来促进血液循环，让唇部恢复好气色。

　　·嘴唇纹路较深：

　　除了水分，嘴唇的胶原蛋白也会随着老化而日益流逝，造成唇部的纹路加深，建议平时在唇部保湿的基础保养外，也可以适时补充胶原蛋白，让唇部维持丰盈饱满的状态。

　　·选择适合的滋润性护唇产品

　　可以选择含有油性保湿成分者，这类成分通常具有极高的滋润性，有效帮助唇部锁住水分，同时兼具修护皮脂膜功能，依据来源又可分植物性，例如：荷荷笆油、夏威夷核果油、以及非植物性如：凡士林等。

　　另外，也可挑选具有水性保湿成分来帮助嘴唇抓住水分，例如：玻尿酸、胶原蛋白等，这类天然保湿因子具有强效的抓水力。不过也要提醒大家，真正完整的保湿工作，一定要配合增湿剂和锁水剂两种成分，才能同时达到抓住水分、保水的功效，让你的嘴唇由内而外都水水嫩嫩。

　　·保护双唇要注意：

　　A 擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓，轻按就好，避免搓伤嘴唇。

　　B 若常上唇妆的人，可以在上唇妆前先擦护唇产品，加强嘴唇滋润度。

　　C 可选择唇部专用的防晒用品，在出门前半小时涂抹唇部防晒用品，待外出后，建议每两小时部抹一次，维持防晒效力。

　　D 使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液，避免清洁力过强发而带走唇部油脂，造成嘴唇刺激。

　　E 避免用舌头不断舔嘴唇，反而会造成因为水分蒸发让嘴部更加干燥。

　　F 多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠，嘴唇若出现干裂时，避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。

　　G 牙膏的选择也很重要，当我们在刷牙时牙膏就会直接接触我们的唇部肌肤。如果唇部较敏感或者有伤口的人，可选择不起泡，这种牙膏的成份比较不会刺激嘴唇的肌肤。